르타 요가 !!

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조회 1,595회 작성일 09-10-11 20:24

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친구의 소개로 무료로 강습한다는말에 요가를 배워보고 싶어 문창체육관을

찾았습니다.. 조금은 귀차니스트였던난데...  일주일에 3번  1시간씩

하고 나면 찌푸뚱했던 몸이 점점 가벼워지고 구부정한 자세도 바로 하게되

었습니다.. 

첨엔 좀힘들었지만 이제는 요가 수업가는시간이 기다려진답니다..ㅋㅋ

이렇게 주부들을 위해 무료 강좌를 열어주신 생활체육협의회와 문창체육관

관장님 글고 김정미쌤 감사드립니다.. 앞으로도 쭈욱 계속되었음합니다..